僕はどんどんブログを書いています 書きたいから書いているだけなんですが 書くのがとても楽しいです 趣味ですね で、アクセスがたくさんあったり ブックマークがたくさんあったりすると 喜んでいます 見に来てくださっている方 ありがとうございます

不機嫌な人 いますよね その人に八つ当たりされたらどうしますか？ 僕は 親しい相手だったら反発するし あまり親しくなければ スルーします 不機嫌だと思っていたら ただの勘違いだったってことも多いんですけどね

-今朝は暑いですね 昨日はよく眠れました 朝から問題に出くわし 少しげんなりしていますが 特に問題ないだとろうという結論に達し 今に至ります さて、今日は半分休養日 カフェにでも行って 涼をとりたいと思います

今日はお出かけしました 結構な長距離です かなりのリフレッシュになりました やはり場所が変わると 気分もがらりと変わりますね いい気分転換になった一日でした

朝、ですね 今日起きて アクセス数がものすごくついていたからびっくりしました 読んでくださる方がいて とてもうれしいです さて、今日はお休み ゆっくり休んでまた明後日からの活動に備えたいです

さっき 人に頼らず、自分で考えるという趣旨の記事を書きましたが 納得がいかなかったので 削除して書き直した記事がこの記事です 僕が思うのは 人に頼りすぎ という すぎてることがよくないだけであって 適度に頼ることは必要です 相談にのったり相談にのっ…

はてなブックマークが世の中の流れがわかると書いたので ツイッターについて ツイッターは僕はコミュニケーションツールとして使っています 人との繋がりを持ちたい そんな感じです はてなブログはコメントする勇気が持てないので ツイッターで気軽にコミュ…

僕は暇になると はてなブックマークを開きます で、 気になる記事があったら読みます 購読中の記事もチェックします はてなブックマークや 購読中のブログを見ていると 世の中の人がどのようなことに関心を寄せているかよくわかります あと 単純に見るのが楽…

今まで 父と話すときは受身が多かったです でも今日 ふと自分なりの考えを言ってみました そしたら父も面白そうにしてくれて 楽しい会話になりました 自分なりの意見 どんどんいっていきたいです ただ アサーティブにコミュニケーションをとりたいものです …

最近 体調が不安定です 休養が必要だと思います 今日から三日は休養日にしたいと思います 行動行動としてきましたが 少し無理をしていたようです 行動と休養のバランスって 難しいですね

前からやろうと思ってやってないことがありました それは掃除機をかけることです いつも母がしてくれているのですが 僕がしようと心に決めて 一週間近くたちました さっき、掃除機をかけてすっきりです やろうと思ってやってないこと やるとスッキリですね

朝起きて ウーロン茶飲んで いつもどおりタバコ それで記事をチェック 今日は気分転換にカフェでも行こうかな 昨日はいけなかったしな 行けたら行こう

ゆったりとした時間 最近過ごせていますか？ 何かしないと落ち着かない そうなっていませんか？ 穏やかな心でいられるのが一番です そのためには心身の健康が大事です ゆったりした時間を過ごして 焦らずに 今を感じたいです

強迫観念 思い込みのことです 思い込みで怖がって自分の行動を縛り付けたり 意味のない行動をひたすらしてしまうのです 僕にも少しはそういったことがあります これに縛られるのは しんどい生活です もっと気のおもむくままに過ごしたいですね

僕の家の近くでは 君の名は。は確か28日レンタル開始だった気が 今はてなブログの広告見ると amazonでレンタル配信中だそうです しっかり確認取ったわけではありませんが 君の名は。 一度見てみたいです でも夏休みだし 在庫があるかどうか あとは恋人と話題…

朝9時から発作が出始めて 結局14時ころまで寝込んでました 今からの外出は太陽がきつすぎてつらい 日没まで家でおとなしくしてようと思います 日没になったら カフェに行こうかな コーヒーでも飲んで まったり考えます

おはようございます 寝不足気味の僕です 昨日はお出かけで忙しかったのでブログ更新しませんでした さて、近所に深夜やっているカフェがなく 家の中で暇をもてあまして 考え事ばかりしていた僕ですが 考え事やめます 行動する一日にします 体力が持つ限り、…

現在午前3時 昨日16時半ころから寝てしまったので 早く目が覚めました 大阪の夜明けは4時35分です あと一時間半ほどしたら 歩きに行こうと思います 早朝は涼しそうです 歩くの楽しみです

昨日はブログ更新しませんでした 友達に会いに行っていたんです 友達は元気そうにしていて ホッとしました いつもと違う環境って大事ですね 友達と会うのもいつもと違う環境です また友達の所へ遊びに行きたいです

深夜に目覚めて はてなブログのアクセスをチェックすると いつもよりたくさんのブックマークが で アクセスがいつもより多かったので アクセス元を見ると 新着エントリーに掲載されていたようです とてもうれしかったです 見ていただいた方 ありがとうござい…

youtubeで偶然見つけました 現在深夜一時半 変な時間に目を覚まして ブログを書いています 今回はThe finというバンドの紹介です 落ち着くボーカルボイスに 気の利いたシンセが特徴です とにかく癒されます 落ち着きたい方にお勧めです ↓↓がこちらがThe fin …

毎日 僕は三食かかさず食べています 食事 生きるパワーをくれます 毎日食事を作ってくれる母に感謝です どのような食事を取るかによって 体調も変わってきます 母は健康面も考えた ヘルシーな食事を作ってくれます 鶏の胸肉もそうです 疲労回復にとお願いし…

恋人は大人として自立している-恋人への心配の話 - macscohen’s diary この記事で恋人は大人として自立している 自分のことは自分でしている と、書きましたが 極論かもしれないと思ってふと考えました 自分のことは自分でしている ということ すべてを自分…

僕はよく 恋人のことを心配します 浮気とかじゃなくて 体調大丈夫かなとか 仕事はうまくいってるのかなとかです この心配を極端にしてしまうときがあるのです でも 恋人も自立した、いい大人 自分のことは自分で何とかしています 自分でもどうにもならないと…

僕は病気もちです いつ発作が起こるかわからないし 調子も上がり下がりします ある方の記事を読んでいて ヒントをいただきました 行動しまくったほうがいいというのが僕の持論ですが 病気のことを考えて 引き際、、 つまり休むタイミングを計算しようという…

頭の中だけで 視野が狭くなっている人をよく見かけます 頭の中で なにかクリエイトするのはいいのですが 悩んで不安になって 心を不安定にすることはもったいないです 僕も悩み体質でしたが 昨日から変わりつつあります どう悩み体質から抜け出したかという…

朝から5時間ほど ドライブに連れて行ってもらっていました かなり気分転換になりました 今自宅で記事を書いているのですが 自宅を新鮮に感じるくらい 気分転換になりました なぜ気分転換になるんですかね？ 自宅で作ったかき氷でも食べながら 考えることにし…

夏ばて つらいですね 僕は夏ばて対策に りんご酢を今日から飲み始めました まだ一杯しか飲んでいないのですが なんとなくほっとした気分になっています 随時、経過を報告していきます

朝から脳の勉強をしていました wikipediaで勉強しています で、今日は側座核と前頭前皮質のお話 やる気と脳の関係を調べていると この二つの脳の部位がキーワードとして出てきました でも、難しい、、 特に側座核についてはほとんど理解できませんでした で…

朝はやはり涼しいですね 僕はさっき15分ウォーキングして シャワーを浴びました めっちゃ気持ちよかったです シャワーの温度 最初は低かったのですが 刺激が足りない、と 結局55度まで上げて浴びました ほんとは身体によくないのわかってるんですけどね 運動…