脳は学習し続ける-茂木健一郎著 感動する脳

タイトルの本によると

脳は学習し続けるそうです

一時も休まずにです

じゃあ脳をどうやって休ませたらいいんだろう

この問いが生まれました

しかし

どうやらその問いの答えは載っていないようです

マインドフルネスに関する本入手しようかな