2017-05-04 完璧主義からの脱出 何事も突き詰めて考えて 思考のループに入ってしまうことがよくあります これは完璧主義からきているのだと思います そこで考えたのが 何事にもほどほどに ということです ある程度考えがまとまってきたら そこでストップです 突き詰めると自分がつらくなるだけです 思考の妥協点を見つけて 程よく過ごしましょう