macscohen’s diary

人間関係、恋愛の悩み、ストレス対策、リラックス方法等、メンタル関連について書いています

cubaseかstudio oneか-dtmのお話

最近音楽製作にはまっていて 近いうちにオーディオインターフェイスというものを買おうと思っています で、そのオーディオインターフェイスにはその機材と同じ価格がするくらいのお高い音楽制作ソフトが付属しているのですが お高いといっても一万円くらいな…

人に自分のペースを合わせるのが苦手

現在午後3時半 寝ていました 朝の6時から寝て 9時間半です その前から 26時間起きていたので寝て当然なんですがw 今日は誰とも約束がなくてよかった 人に自分のペースを合わせるのが苦手な僕です その代わり、自分で責任を取るつもりです お金を稼ぐ仕組みづ…

暇にしないけどせかせかもしない-充実した時間

僕は暇が苦手です 余計なことを考えてしまうからです せかせかも苦手です せかせかやってるとやらされてる感がするからです そのどちらでもない 「充実した時間」 というのはどうやってうみだせるのでしょうか その答えは簡単です 結果をもとめるのではなく…

無理やり自分を動かさない-自然体で

眠くなったら寝る これはマイルールです 疲れたら休む これもマイルールです マイルールですが 縛られている実感がなく 自由な感覚です 自然にそのルールに従って 生きているだけです 自然に自分でいれること それが自然体であり 自分全体を一つにしているの…

たまには読書もいいですね-夜中に読書

今まで4時間近くかけてリカバリしたwindows PCのアップデートをしていました インストールに時間がかかるため 何をしようかなと思っていたところ 夢をかなえるゾウ2/水野敬也著 が机にありました 人を幸せにしたり 不安に打ち勝ったり さまざまな生きるヒン…

おつかれさまでした-ピアノ始めました

おつかれさまでした 今日からピアノ始めました やっぱり我流で弾くとうまくいかないので サカナクションのピアノ弾き語りからはじめたいと思います いきなりサカナクションで敷居高すぎないかとも思ったのですが 好きな曲が多いので サカナクションを選びま…

おはようございます

朝は涼しいですねー 僕は朝から、音楽作りの機材の下調べをしていました わくわくしてめちゃくちゃ楽しかったです で、一つ気づいたんですが 機材を買う というのがゴールでなくて 機材を使いこなすのがゴールです 機材を買うわくわく感もいいのですが わく…

ブログにまとめるのって結構頭使う-ブログ書くのは甘くない

ブログの更新頻度を最近は減らしています Twitterと違って長文を書くことになるし できるだけ見てくれる人の役に立つ、あるいはそういう人もいるんだと、面白い、と思ってもらえるブログを書くことは結構頭使います 実際そういうブログに近づけたらいいなと…

おつかれさまでした-自由、安心、安定

精神的自由 気持ちの安心 精神の安定 これを風呂上りの今、味わっています 暑さにも慣れてきて 現在室温は31度ですが 風が入ってきて涼しく心地よいです ほっとする時間です 今日も皆さん 一日おつかれさまでした

コストコのお昼-画像あり

コストコのお昼 買ってきてもらいました ローストビーフサンド 780円か790円くらいだったかな? 食べた感想 美味しいんだけど僕はホットドック180円ドリンク代込みがコスパ的によかったです でも、いつもよりちょっと贅沢できてよかった ↓↓コストコのロース…

表現の方向を、音楽と、文章二つ使うことにした-その二つの使い分け-趣味

表現の方向 今までは文章一本でしたが、音楽も少し今までよりは本格的にやろうかと思っています まずはお気に入りのアーティストのカバーから始めようと思っています とりあえずsound cloudとyoutubeにアップしようかと思っていて googleアカウントは一つと…

おはようございます-曲作りにハマりだした-ブログのためにブログをするのではない

今日の0時に起きて、寝ていません ブログをつらつらと書いたり読んだりしてたんですが どうもしっくりこない で、bgmにYouTubeでかけていた the strokesを聴いていると、閃きました iPhoneの曲、追加しよう、と で the strokesを始め 全部で390曲追加しまし…

the strokes-ukロック-youtubeリンクあり

めちゃくちゃお気に入りの曲です 僕はドラムをたたくのですが よくこの曲を練習しました ↓↓この曲がお勧めです The Strokes - Reptilia

こったことよりシンプルなことを-僕のブログ

僕は ブログをいじる技術がありません だから こったことよりシンプルさを追求していきたいと思っています いつ どの記事を見ても その記事で完結するような書き方が 僕のブログのスタイルです

やれることはやったらそれ以上心配しない

やれることをやったら それ以上手の打ちようがありません あとは結果を待ちましょう 心配しても結果は変わりません やれることをやったら あとは待つだけです

おつかれさまです

今日は一日、ゴロゴロしていました 過去のことも先のことも考えず ただ、今に集中して、、 そういったことが自然にできました マインドフルネスの実践ですね

好きなことをして生きる-自分らしく

好きなことをして生きていきたいです 自分らしさが一番 自分らしく ありのままに 思ったように、、 僕の好きなことは 恋人や友達や、家族と交流することと ブログを書くこと 散歩すること 知識を深めることです そして 知識を実践して 知恵にすることです 日…

おはようございます-今日は休養日

今日は休養日にします ウォーキングも勉強もお休みです ひたすら寝ることにします

自分を責めなくていい、自分を責める人とは距離を開ける

自分の都合のいいようにとらえましょう 過去のつらい経験はなかったことにしちゃいましょう 自分を責めないようにしましょう それ以上、自分を責めたら自分がダメになります もっと自分を好きになりましょう あなたは間違っていません 思ったとおりにやりま…

安定、安心を求める心、夜

夜 安定、安心をもらえます 現在、午前2時台 お茶を飲みながらタバコ ホッと一息つける時間です 最近は体調良くないなと思いつつ 今日こそは体調良く過ごしたいなと思っています あまりビッグマウスにならないようにしたいものです そう 僕にとっては体調良…

太陽の光を浴びてリフレッシュ

太陽の光 素敵です 元気をくれます 外に出て 太陽の光を浴びて 景色を眺めるだけで リフレッシュになります

早速ウォーキングに行ってきた

ウォーキング 行ってきました この時間 涼しくて気持ちいいです 頭スッキリです 今日はどんな日になるのかなー わくわくします

とりあえず朝のウォーキングに行く

とりあえず顔洗って歯磨きして 朝のウォーキングに行ってきます 涼しいだろうなー 楽しみです

おはようございます

いい朝ですね 現在午前5時 涼しいです 今日はなにようかなー とりあえずブログ書くことと ウォーキングすることかな

今日もおつかれさまでした-今日一日のまとめ

おつかれさまでした 今日はカラッと晴れてて気分よく過ごせました そして 今日の目玉はなんと言ってもウォーキングして太陽の光が気持ちよくなったことです 今日は5キロ近く歩きました 暑い日は家から出られなかったので かなりの進歩です

このブログについて

このブログ 僕の個人的意見しか書いていません まだ僕は経験値が浅いので 書く内容もまだまだです それなのにアクセスしてくださる方がいてありがたいです

エアコンいれりゃいいってもんじゃない

暑い エアコン入れよ あー涼しい でも ちょっと待ってください 夏の降り注ぐ太陽の光 魅力的じゃありませんか? 僕は今日、その魅力に気づいてしまいました もう暑いの大歓迎です ああ、日光浴したい あと、エアコン慣れすると外に出たときにつらくなります…

散歩に行ってきた

散歩に行ってきました 気分スッキリです 途中で買った100円の缶コーヒーがおいしかったなぁ 散歩、、 これからも頻繁に取り入れよう

よし、散歩に行こう

家の中で ノートパソコンの前で うんうんとブログを書こうとしていました でも 無理に書く必要ないや 散歩にでも行ってきます

感動した

感動する脳 茂木健一郎著 を読んで感動しています 生きるヒントが盛りだくさん そして、脳の勉強にもなります この本で僕も意欲をかきたてて 生きていきたいと思います