今日は休養日にします ウォーキングも勉強もお休みです ひたすら寝ることにします

自分の都合のいいようにとらえましょう 過去のつらい経験はなかったことにしちゃいましょう 自分を責めないようにしましょう それ以上、自分を責めたら自分がダメになります もっと自分を好きになりましょう あなたは間違っていません 思ったとおりにやりま…

夜 安定、安心をもらえます 現在、午前2時台 お茶を飲みながらタバコ ホッと一息つける時間です 最近は体調良くないなと思いつつ 今日こそは体調良く過ごしたいなと思っています あまりビッグマウスにならないようにしたいものです そう 僕にとっては体調良…