朝のウォーキング

楽しいです

3.3キロ歩いた時点で疲れがきました

これからは朝だけウォーキングしようと思います

でも3.3キロで疲れるって、体力なさすぎですよね涙

これからもっと体力つけていきたいと思います

体力つけたら精神力がつくと思うし

精神力がついたら運動もたくさんできると思います

心は身体とリンクしている

というやつですね

以上です