macscohen’s diary

人間関係、恋愛の悩み、ストレス対策、リラックス方法等、メンタル関連について書いています

おはようございます-節約失敗

おはようございます

 

朝からウォーキング久々にしました

 

10分だけなのに結構疲れたから

 

ここ最近の運動不足が影響出てますね、、

 

節約失敗

で、最近は外でドリンクを買うことをやめて節約していたわけですが

 

昨日は3本

 

今朝は2本もドリンクを買ってしまいました

 

欲望に負けたわけですね

 

夏だから仕方ないと思いつつ

 

あの冷たい缶コーヒーにはまっている僕は

 

なかなかにやばいと思います

明日こそ節約

明日は起きたら即、ペットボトルにお茶を入れて出かけようと思います

 

冷たい缶コーヒーもおいしいですが

 

そこは我慢です

 

人は3週間同じ行動をとるとそれが習慣になるといいます

 

そのためにも

 

まずはドリンク代節約から

 

がんばりたいと思います