macscohen’s diary

人間関係、恋愛の悩み、ストレス対策、リラックス方法等、メンタル関連について書いています

充分寝た おはようございまいます

生活リズムが気になりますが

 

充分寝ました

 

昼の3時ころから寝て

 

午前1時起床

 

10時間睡眠です

 

よく寝たなー