macscohen’s diary

人間関係、恋愛の悩み、ストレス対策、リラックス方法等、メンタル関連について書いています

ガムとMINTIAにはまっている

おいしいですよね

 

僕はすぐ落ち着きがなくなるので

 

ガム噛んだりMINTIA食べながら

 

落ち着きを取り戻しています

 

タバコの量も減りそう

 

タバコ

 

やめたいんですよね

 

でも

 

気持ちの安定に使ってます

 

せめて量が減ればいいかなと思っています