macscohen’s diary

人間関係、恋愛の悩み、ストレス対策、リラックス方法等、メンタル関連について書いています

お風呂で体ほぐす

お風呂

僕は1日3回以上入ります

体がすごくこるからです

お風呂で39度のお湯につかって

20分ほどすると

特にマッサージをしなくても

体のこりがとれます

こう考えると

1日1時間はお風呂に入っていることになりますね

そう考えると

お風呂でも何か作業のできる環境を作りたくなってきました