macscohen’s diary

人間関係、恋愛の悩み、ストレス対策、リラックス方法等、メンタル関連について書いています

2017-08-27から1日間の記事一覧

一つのことに集中してやる

一つのことに集中してやると 充実して過ごせます 音楽を聴くなら音楽を聴く 人と話すなら人と話す 家事をするなら家事をする 一つ一つに全力を込めてやれば 充実するし いい結果が出ると僕は思います

気温が一気に下がった

今朝はとても涼しいです リビングに来てみると いつもこの時間(午前6時台) 室温が30度はいっていたのですが 今日は25度 寒いくらいで僕はパーカーを出しました 季節の変わり目なのかな 季節の変わり目は病気にも影響するので 気をつけたいと思います