macscohen’s diary

人間関係、恋愛の悩み、ストレス対策、リラックス方法等、メンタル関連について書いています

2017-06-23から1日間の記事一覧

神経質にならない、自分の世界にこもらない、現実感を持つ

神経質になって こだわりだしたり 自分の世界にこもって 何もかもわかった気になったり 現実感を忘れて何かに没頭することは 僕にとってはよくないです 今日はできるだけ外を歩いてみようと思います

気分がいい

ykiki beat を聴いていると気分がよくなってきました ありがたいです 次にDYGLを聴いています で、そっからのACIDMAN、すっきりします もう一つブログを書いたら ウォーキングに行こうと思います

おはようございます

今日は早く目覚めました 朝から少し調子が悪く 何とかバランスを保っています 朝からウォーキングしたいのですが 少しブログに夢中になってから ウォーキングしようと思います