macscohen’s diary

人間関係、恋愛の悩み、ストレス対策、リラックス方法等、メンタル関連について書いています

一つのことに集中してやる

一つのことに集中してやると

充実して過ごせます

音楽を聴くなら音楽を聴く

人と話すなら人と話す

家事をするなら家事をする

一つ一つに全力を込めてやれば

充実するし

いい結果が出ると僕は思います

気温が一気に下がった

今朝はとても涼しいです

リビングに来てみると

いつもこの時間(午前6時台)

室温が30度はいっていたのですが

今日は25度

寒いくらいで僕はパーカーを出しました

季節の変わり目なのかな

季節の変わり目は病気にも影響するので

気をつけたいと思います

どんどん相手のいいところを見つける

相手のいいところを見つけようとして相手と関わると

 

人間関係がスムーズにいきます

 

相手を信頼することができます

 

相手のいいところ

 

どんどん見つけたいです

自分の道は自分で決める

自分の道

自分で決めます

恋人を幸せにすること

世間を知ること

世間を知ることで自分が世間にどう貢献できるかを知ること

それを実行すること

恋人を幸せにする生き方をすること

家族を安心させること

友達と交流すること

これが僕の生きる道です

いろんな会社で働いてから自分の道を探す

今まで

20種類以上の仕事をしてきた僕ですが

この3年療養したことにより

仕事の経験値がさびてきています

また仕事の勘を取り戻すため

経験値をもっと積むため

いろんな会社で働いてみようと思います

そのうえで

世間を知ったうえで

自分の道を探しても遅くはないのではと思います

自分という会社を経営する

7つの習慣を参考に以下書いています

自分という会社

その組織は

リーダー

マネージャー

スタッフからなるものです

リーダーは価値観を考え

マネージャーはそれにどう優先順位をつけるべきかを考え

スタッフはそれに従って効率よく作業をこなすというものです

この三つを意識して

自分の時間を割り当てたら

人に流されずに

自分のしたいことを貫けます

特にリーダーの仕事が重要です

リーダーが決めた目標に向かって進むのですから

目標を間違えていたら

マネージャーがどう優先順位をつけても間違うし

スタッフの努力も無駄になります

だから

自分という会社では

リーダーになれる時間が多いほどいいと僕は思います

禅は頭をすっきりさせてくれる

朝、数時間、禅をしていました

もちろん宗教的な意味はありません

そして

一日、頭がすっきりしていました

禅をして自分と向き合い

自分が何をしたくて

何が足りなくて

何を活かしたくて

誰を信頼しているのか

それらが浮かんできました

禅の状態

とてもすっきりするものです