眠りたいときは眠るようにしている
睡眠はとても大事だと僕は思っています
どのように大事かというと
心身のあらゆる疲れを取ってくれるのが
睡眠だからです
で、眠くなったときは、心身が疲れのサインを出しているのではないかと思うのです
だから、眠くなったときは眠るようにしています
疲れはこまめに取ったほうがいいですからね
睡眠はとても大事だと僕は思っています
どのように大事かというと
心身のあらゆる疲れを取ってくれるのが
睡眠だからです
で、眠くなったときは、心身が疲れのサインを出しているのではないかと思うのです
だから、眠くなったときは眠るようにしています
疲れはこまめに取ったほうがいいですからね