いいこと日記をつける-ネガティブな自分を改善した方法の一つ

言葉は行動になる

という言葉を

僕が読者登録させていただいてる

ブロガーさんの記事で出会いました

言葉は行動になる

そうかもしれないと僕は思っています

僕はブログやツイッターでは基本的にポジティブなことしか書きません

普段の言動もそうです

ポジティブに考えた言葉を発するようにしています

そこでお勧めしたいのが

いいこと日記をつけることです

その日のいいことを見つけて日記にしていくと

自然とポジティブな思考が身につきます

それはなぜか？

脳には思考の癖があるのです

それがポジティブなのかネガティブなのか

そして癖があるなら

その癖をなおせばいいじゃないか

それだけの話です

言葉は行動を変える

それを実感して日々を送っています