無理やり自分を動かさない-自然体で
眠くなったら寝る
これはマイルールです
疲れたら休む
これもマイルールです
マイルールですが
縛られている実感がなく
自由な感覚です
自然にそのルールに従って
生きているだけです
自然に自分でいれること
それが自然体であり
自分全体を一つにしているのだと思います
無理やり自分を動かさない
それを意識して
生活していきたいと思います
眠くなったら寝る
これはマイルールです
疲れたら休む
これもマイルールです
マイルールですが
縛られている実感がなく
自由な感覚です
自然にそのルールに従って
生きているだけです
自然に自分でいれること
それが自然体であり
自分全体を一つにしているのだと思います
無理やり自分を動かさない
それを意識して
生活していきたいと思います