macscohen’s diary

人間関係、恋愛の悩み、ストレス対策、リラックス方法等、メンタル関連について書いています

タバコを一日一箱に抑えたい

タバコ代

 

うわー!!

 

さっきの記事にも書きましたが

 

かなりいってます

 

で、家計簿の履歴を見ると

 

一日二箱の日もしばしば

 

これはどげんとせなあかん

 

まず

 

さっきの記事で書いた

 

30分に1本吸うペースで行くと

 

30分を一箱20本分

 

10時間持つはずです

 

朝7時におきたとして

 

夕方5時まではもつわけですね

 

これでは一日持たないじゃないか

 

っと思った僕は

 

そうだ

 

タバコを吸えない環境に行こうと決心したのです

 

それはずばり

 

図書館

 

図書館で読書に夢中になっていると

 

タバコのことなんて気にならなくなります

 

今は体調がよくないので自宅で療養中ですが

 

体調戻ったら

 

図書館に行こうと思います

 

どげんとせなあかん←二回目