macscohen’s diary

人間関係、恋愛の悩み、ストレス対策、リラックス方法等、メンタル関連について書いています

ドライブはいい気分転換-場所を変えることで気分転換

朝から5時間ほど

 

ドライブに連れて行ってもらっていました

 

かなり気分転換になりました

 

今自宅で記事を書いているのですが

 

自宅を新鮮に感じるくらい

 

気分転換になりました

 

なぜ気分転換になるんですかね?

 

自宅で作ったかき氷でも食べながら

 

考えることにします