macscohen’s diary

人間関係、恋愛の悩み、ストレス対策、リラックス方法等、メンタル関連について書いています

一人の時間を大事にする

一人の時間

 

大事です

 

一人になって自分と向き合う

 

今の自分を味わう

 

過去や未来のことを考えない

 

ただ、今の自分を味わう

 

そんな時間があってもいいのではないでしょうか

 

心穏やかになれます

 

この時間になると

 

我が家の周りは静かになって

 

一人の時間を楽しむことができます

 

ゆっくりブログを書きながら

 

頭の中を整理していっています

 

充実した時間です