不安は実在しない

頭の中だけのもの

不安は頭の中だけのものです

僕の今の不安は今日うまく眠ることができるかということですが

人は眠くなったら自然に眠れます

だから不安がる必要はありません

不安が不安を呼ぶ

眠れない不安は

さらに眠れなくします

不安が眠れない原因だからです

不安は実在しない

不安は頭の中だけの存在です

不安は現実化していません

現実でないものに

対処のしようはありません

不安は実在しないし、現実でもないのです

だから安心しましょう