2017-06-30 眠れない、眠りたいのに 眠れないときどうすればいいか - macscohen’s diaryこの記事で眠れないときの対処法を紹介した僕ですがこの記事で紹介できてない事態に陥りました眠らなきゃいけない焦りと眠いとのせめぎ合いです涙どうしよう?まずは焦ってるんだから落ち着いたほうがいいよなまずは深呼吸しながら目をつぶろうそこからだ!