眠い時
眠い時
ありますよね
今まさに僕がそういう時です
どうしようかな、と
リビングからふと自分の部屋に来て気づきました
太陽の光を浴びればいんだ、と
カーテンを開けて
朝の新鮮な空気を吸いながら
太陽の光を浴びていると
だんだん目が覚めていく感覚がします
起きたらカフェインなどで無理やり目を覚ますのでなく
まずはカーテンを開けることをお勧めします
うまいこと言ったな自分と思って、この記事は以上にします笑
眠い時
ありますよね
今まさに僕がそういう時です
どうしようかな、と
リビングからふと自分の部屋に来て気づきました
太陽の光を浴びればいんだ、と
カーテンを開けて
朝の新鮮な空気を吸いながら
太陽の光を浴びていると
だんだん目が覚めていく感覚がします
起きたらカフェインなどで無理やり目を覚ますのでなく
まずはカーテンを開けることをお勧めします
うまいこと言ったな自分と思って、この記事は以上にします笑