リラックスしているときいい気分ですよね?
僕はリラックスすることを心がけて日々過ごしています
ストレッチをしたり、運動したり、深呼吸したり、お風呂で暖まったり、温かい飲み物を飲んだりと
リラックスしているといいアイデアもポンポンと出てきます
リラックスしていると感謝の気持ちに包まれます
感謝の気持ちに包まれるとさらにリラックスできます
リラックスすることを心がけると、いい人間関係が築けそうです
なぜか?どうして?
イライラしないからです
ガンガンしゃべるより穏やかに相手の話を聴くほうが僕には向いているようです