macscohen’s diary

人間関係、恋愛の悩み、ストレス対策、リラックス方法等、メンタル関連について書いています

2017-07-18から1日間の記事一覧

ニュースアプリで、政治、経済欄を読み出した

社会の流れを知りたくなった 今朝、ふと今の社会のこと、何も知らないな僕は ということに気づきました いまさらで恥ずかしいことです そこで、新聞を見ようと思ったのですが 今日は朝刊はお休みのようです SmartNewsというアプリを使ってチェック 今まで避…

僕は成功したいとは思わない-成功者より幸福者

成功する気はない、ただ、人の役には立ちたい 僕は成功は狙っていません、ただ、人の役に立ちたいだけです 数あるがつがつした成功本を読むと、疲れてきます そう、僕には野心というものがないのです 自分の器にあった、幸せな生活を送りたいのです 脳科学を…

せかせかしない、ゆっくりしたんでいい-金子由紀子、時間上手の暮らし方を読んで

せかせかして、気持ちがあせってばかりでした いつもイライラして ゆっくりした時間を過ごせていませんでした 病状についても焦りがあり 必死こいていました 病状はそうなったらしょうがないと考える 病状をある程度コントロールできる部分はあります でも、…

おはようございます-睡眠不足で予定変更

睡眠不足です 今日は午前1時に目が覚めて それからずっとおきています めちゃくちゃ眠いけど眠れません 予定変更 今日は3年後までの目標と計画を立てようと思ったのですが 寝不足のため頭がはっきりしないので中止です それからランチに焼肉にいこうと思っ…